今日は寒い雨が降り続いて、明日も雨のようだ。 秋も深まり、冬の気配がしてきた。 先週の日曜日、新しいランニングシューズを買った。 一つ買ったので、一つ処分しないといけなくなった。 走り始めた頃は、3kmから5km程度しか走れなかったが、 7km超えたあ…